藜麦用纯净水泡20-30分钟
猪里脊肉切小块 蒸好的山药切段 放小香葱和鸡蛋一起搅打
搅拌到细腻
倒入碗里
加入之前泡好的藜麦 和适量面粉(面粉调节糊糊的粘稠度)
一起搅拌均匀
倒进盘子
铺平 放锅上蒸
大火15分钟 表面凝固 冷却一会切块
放在辅食盘里
这样宝宝也吃猪肉了😜
做这个用了全蛋 第一次试着给宝宝吃全蛋 如果不放鸡蛋用温水搅拌也是可以的