仰天向上的日式烤箱秋刀鱼

作者： 嗒麻糕

#减脂又健康系列#这是有理想的的秋刀鱼，它一心向上。

用料

• 秋刀鱼 2条
• 酒 适量
• 盐 适量克
• 柠檬汁 几滴

仰天向上的日式烤箱秋刀鱼的做法步骤

步骤 1

秋刀鱼，剖腹、取内脏，洗干净！然后用厨房纸吸干，里面也记得擦干，然后用刷子刷点黄酒在鱼肚子里，然后再里外撒点盐🧂用手抹均。 烤箱预热180度，秋刀鱼刷子抹油。预热好中层，20分钟，十分钟换个面，我还放了几个大蒜烤…蛮好吃的，万能烤箱！

步骤 2

秋刀鱼翻面的样子～

步骤 3

完成！配一小碗白米饭🍚就能吃的简餐～

仰天向上的日式烤箱秋刀鱼的小贴士

吃前滴点柠檬汁去腥，要是无所谓腥的可以不去，口味重的可以再撒点其他调味料。因为盐在烤前已经放了，所以我感觉味道刚刚好～

菜谱创建时间：2020-03-29 14:21:46