香脆鸡米花（非油炸）

作者： 小猫潇潇

当小零食吃，超级爱了～ 成本只要几块钱，比快餐店的划算多了！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 鸡蛋 1个
• 面粉 1勺
• 薯片 1包
• 生抽 1勺
• 料酒 1勺

香脆鸡米花（非油炸）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切小块，加料酒和生抽腌制，薯片捏碎，另外准备好蛋液、面粉

步骤 2

鸡胸肉开始裹，面粉-蛋液-薯片，码在烤盘里（最好垫油纸）

步骤 3

上下火 180度 20分钟，搞定了

香脆鸡米花（非油炸）的小贴士

1，起码腌制20分钟哦，不然中间没味道的 2、薯片袋子戳个小洞，排掉空气，就可以直接上手捏了，这样不会溅得满桌子都是，另外薯片捏得碎一点，不然不好裹，但是不要捏成粉哦，这样就没有脆皮的口感了 3、裹薯片可以直接在薯片袋子里进行，这样可以少洗一个碗，机智如我！ 4、不用额外加油，但是薯片是油的！！！吃的时候一口一个很爽的，但是也要控制一下量，吃胖了不要赖我

菜谱创建时间：2020-03-29 13:57:36