从超市里挑选一只活蹦乱跳的黑鱼,请求大叔帮忙结果了它。回家把黑鱼洗净去头去尾,切成大小均匀的段,认认洗掉血水
准备如图所示配料,姜三分之一切末,剩下配件切片即可
勺子大小如图
依次加入盐,黑胡椒,姜末,生抽,料酒,蚝油,生粉
如图将鱼腌制30分钟
砂锅烧干烧热倒入一层油
把所有配料倒入炒香
把蒜叶铺四周,也可以用芹菜叶代替,怕鱼肉粘锅。把腌制好的鱼肉放入,注意不要和锅直接接触。中小火焖6分钟,然后顺着锅盖倒入2勺料酒,再焖2分钟,起锅!
香气逼人!注意开砂锅要护手!