低脂减肥烤冷面

作者： 霞霞的吃瘦小厨房

用料

• 荞麦面 100克或者随意
• 鸡蛋 2个
• 葱花 少许
• 肉肠 少量
• 番茄酱
• 生抽

低脂减肥烤冷面的做法步骤

步骤 1

不能再简单的食材了

步骤 2

荞麦面水开煮五分钟捞出

步骤 3

平底锅里放橄榄油少许，刷子抹匀

步骤 4

把荞麦面平铺在锅里，铺均匀

步骤 5

这一步很简单，我忘记拍图了。倒入鸡蛋液煎一会，让鸡蛋和面条成型，加入肉肠丝和葱花，倒点点生抽调味，抹点番茄酱。

步骤 6

卷好起锅，外面刷点番茄酱或者撒点辣椒面就可以啦。

菜谱创建时间：2020-03-28 10:25:37