菠菜蒸蛋

作者： 晴天素衣和你

躲病毒天天家里蹲，身形一天天笨重了，不能再胖了，变着花样多吃蛋白质少吃碳水减肥吧。

用料

• 菠菜 把
• 鸡蛋 个
• 鹌鹑蛋 三个

菠菜蒸蛋的做法步骤

步骤 1

菠菜加鸡蛋，料理机打碎，vitamix可以打到没有渣子

步骤 2

想要有颜色分层就得稀释出不同颜色的蛋液

步骤 3

一层层蒸熟，很费事哈哈哈

菜谱创建时间：2020-03-28 00:03:07