秘鲁玛咖鸡汤

作者： 雅3631

增强免疫力

用料

• 鸡 半只
• 玛咖 20克
• 红枣 6颗
• 桂圆肉 10克
• 枸杞 适量
• 瘦肉 200克

秘鲁玛咖鸡汤的做法步骤

步骤 1

1，所有材料洗一下。

步骤 2

2、把鸡皮剥掉后斩件和瘦肉一起焯水。

步骤 3

3、除了枸杞（最后剩10分钟的时候放入），全部放炖盅加800ml的开水，炖2个小时，加盐调味即可。

步骤 4

4、把浮油撇干净就可以享用了。

步骤 5

5、这个汤非常好喝。

菜谱创建时间：2020-03-27 13:43:46