鸡胸肉横面切开,注意不要切断
用刀背给它来个360度无死角敲打 均匀的抹上椒盐、料酒、生抽腌制30分钟
玉米淀粉、鸡蛋、面包糠准备好
腌制好的鸡胸肉先抹一层淀粉、再一层鸡蛋液,最后裹一层面包糠
油温5-6成热下锅 筷子放下去有小气泡就可以了
大火定型后,转小火约10分钟即可。 别忘记翻面呦 如何判断鸡排熟了没有? ----可以用筷子,能插到底的肯定熟了。
切小块更方便分享
大火约15秒后翻面,反面也一样的时间。 接着转小火10分钟,这中间还是要翻面。 可以用筷子试探熟没熟