晚餐的剩饭
睡前把剩饭放入保温壶(焖烧杯),倒上开水焖上
睡前牛肉切好腌上,放冰箱冷冻(不结冰那层)。用适量生抽、蚝油、食用油、胡椒粉、淀粉(非必要)腌。
睡前香茹冲洗两遍,泡上放冰箱冷冻
早上起来,倒出来就是一锅美美的白粥。此时粥太稠的话,可以再加点开水,太稀的话,加上即食燕麦片,开小火煮上。
切几片姜放粥里
香茹切片放进粥里,调中火,煮1到2分钟,闻到香菇香味就可以下牛肉。牛肉5/6分熟就可以关火,用粥的余温闷熟,这样不会老。
加适量盐调味,可根据个人喜好加上葱末或香菜末。
煮的时候多搅拌,防止粘窝。喜欢吃白粥的,早上从保温壶倒出来就能直接吃了。没有剩饭,洗好米,先用开水洗一遍,再用开水焖上,第二天也是一壶美美的白粥,去国外出差/旅游,又吃不惯国外东西的话,带个保温杯,带一小袋米,就能喝上白粥做早餐了。