海马鸽子增高汤

作者： 快乐小滔滔

鸽子是益血动物，吃了能够补血，加海马和三七一起炖汤，民间流传此汤会促进青少年快高长大，我家小子13岁，身高偏矮（当然我们夫妻也不高），先天不足，后天补足，从去年他满12岁后，我就一个月炖一两次这汤，希望他能快高长大，成为一个帅气的长腿欧巴！😝😝

用料

• 海马 1对
• 猪骨 适量
• 红枣 6颗
• 三七粉 1勺
• 白鸽 1只
• 姜片 3片

海马鸽子增高汤的做法步骤

步骤 1

鸽子和猪骨冷水下锅，加料酒焯水，并清洗干净

步骤 2

这是需要用到的食材。红枣要去核。

步骤 3

除了田七粉外，所以食材放到炖盅里，加水，炖汤模式。

步骤 4

距离时间到前20-30分钟放一勺的田七粉搅拌。

步骤 5

时间到，加点盐就可以享用了。

海马鸽子增高汤的小贴士

1、10岁以下的小朋友不建议饮此汤。 2、一个月煲1--2次足够。

菜谱创建时间：2020-03-25 19:10:23