做好的
冲好的奶粉150g。吉利丁片冷水泡上。充好的奶粉放进锅里,奶酪放进去,小火融化,关火。泡好的吉利丁片放进去。搅拌融化。放凉,然后放进冰箱冷藏。
没放糖。 奶粉本身就甜。 国家健康组织咋说的我忘了。 反正糖吃多了没啥好处。