牛肉必须要选纹路清晰整齐的,也就是说大部分牛肉都行,不要用筋多或松散纹路不整齐的部位
孜然不要买磨成粉状的,要买原始的颗粒状的,我买的王守义
1.牛肉切成拇指粗细的长条(注意顺着纹路切,而不是炒牛肉的切断纹路,否则成品不能拉丝哦); 2.放料拌均匀(一小勺生抽,一小勺蚝油,一小勺料酒,1g盐,少许就是比1g还少的胡椒粉),调味部分厨房小白可求助母上,千万不要放生粉嗷!
3.腌6小时以上,中午腌晚上做或晚上腌第二天早上做正合适,天热记得放冰箱~ 4.腌好后先拌孜然,如果想吃辣可以加适量辣椒粉,再放油,油的用量不需要很多(我家不爱吃油),以能让每条肉有光泽即可~
5.放入空气炸锅,注意让肉躺好不要抱团,180度15分钟,翻身,再180度15分钟即可~(每个空气炸锅有自己脾气,后半段时间看肉的实际状态定,喜欢吃干干的就长一些,喜欢吃软一些的就缩短时间,反正第一次的15分钟肉差不多都熟了)
成品会缩水很厉害,所以切的时候不要切太细哦
看看这个纹路~
可以拉丝,吃起来又香又爽!追剧必备!
温馨提醒:烤的时候炸锅不要放家里,否则全家人要忍受半个多小时的口水挣扎!放阳台让邻居忍受好啦(不是),这个味有多香呢?我有一次烤的时候在楼顶种花都能闻到! 我这个烤制时间成品能有100g多一点,也就是超过三分之一,如果软的话会更多,烤更干成品就更少些。