荷兰豆去头尾,木耳泡发(根据大小决定切与不切)准备藕和胡萝卜香肠
水煮开 加入适量的盐和油焯荷兰豆和木耳 断生 捞出(荷兰豆完全变色)
开始炒菜 葱蒜爆锅 加入香肠和胡萝卜(要是香肠较肥就想炒炒香肠)加入藕 爆炒至藕有透明感(断生)加入荷兰豆和木耳 爆炒走起 依次加入盐 蚝油白糖 (还可以加点黑胡椒五香粉什么的,我忘掉了)
超级简单快手