燕麦番薯饼#麦子厨房美食锅#

作者： 颜女子

是不是好像做饼都需要用面粉，今天试试这款用燕麦和番薯做的饼，提供更多膳食纤维，红薯自带香甜口感，吃起来软软糯糯的

用料

• 红薯去皮切块 150克
• 燕麦 50克
• 芝麻 适量
• 色拉油 适量
• 白糖可不加 一勺
• 牛奶(视情况添加) 10克

燕麦番薯饼#麦子厨房美食锅#的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

番薯蒸熟压成泥

步骤 3

燕麦放入料理机磨成粉

步骤 4

打好的燕麦放入番薯泥中

步骤 5

蒸熟的红薯加入打好的燕麦粉搅拌均匀，要是很干加一点牛奶，不干就不要添加牛奶了，喜甜的加一勺白糖进去揉成团(可不加)，在分成35克一个的剂子，搓成圆

步骤 6

两面粘上白芝麻

步骤 7

美食锅刷一层油放入番薯饼

步骤 8

两面煎一下，在加入10ml清水

步骤 9

盖上盖焖一下

步骤 10

煎熟即可起锅

步骤 11

燕麦番薯饼就做好啦！

步骤 12

喜欢做起来吧！

步骤 13

成品图~

菜谱创建时间：2020-03-24 17:46:38