凉拌黄瓜（减肥篇）

作者： Queen秋

用料

• 黄瓜 2根
• 蒜 3瓣
• 生抽 2勺
• 醋 2勺
• 盐 2克
• 耗油 1勺

凉拌黄瓜（减肥篇）的做法步骤

步骤 1

所以食材及调料准备好

步骤 2

黄瓜用刀拍扁

步骤 3

拍好多黄瓜斜切

步骤 4

放入大碗中（方便拌）

步骤 5

放蒜

步骤 6

放入盐、耗油

步骤 7

放生抽，醋 搅拌

步骤 8

拌好，装盘，食用。

凉拌黄瓜（减肥篇）的小贴士

无油无盐，简单快捷，方便减肥者食用。

菜谱创建时间：2020-03-24 16:11:58