宝宝营养早餐

作者： ★糊涂★

让宝宝一餐能吃多种蔬菜的营养早餐，既营养又快手。

用料

• 面粉 150克
• 鸡蛋 1个
• 盐 2克
• 水 150克
• 葱 适量
• 肉末 适量
• 青椒切粒 适量
• 胡萝卜粒 适量
• 土豆丝 1个
• 白胡椒粉 1勺

宝宝营养早餐的做法步骤

步骤 1

把所有材料混合，搅拌均匀，水视实际情况增减，面糊以提起搅拌器能拉点丝的样子为优。忘记拍照。

步骤 2

平底锅小火煎3分钟，翻面煎2分钟。

步骤 3

宝宝大点的可挤一些沙律酱和番茄酱，卷起来。

步骤 4

可以吃的营养饼卷就出锅了

菜谱创建时间：2020-03-24 00:39:06