减脂餐❣️麻辣拌（水煮菜调料）

作者： 可沛丽

沙拉吃腻了，可以试试低脂版的麻辣拌~

用料

• 蒜末 1瓣
• 生抽 1勺
• 耗油 1勺
• 醋 2勺
• 代糖 1勺
• 孜然粉 1勺
• 麻油（可不放） 少许
• 六婆辣椒面（怕辣可不放） 少许
• 选配：重庆火锅底料 少许

减脂餐❣️麻辣拌（水煮菜调料）的做法步骤

步骤 1

蒜末+孜然粉 1勺+ 白糖1勺+醋2勺+生抽1勺+ 耗油1勺+麻油半勺+辣椒面半勺

步骤 2

非低脂版：最后一步把辣椒面替换成重庆火锅底料切碎，用热油淋在底料上

菜谱创建时间：2020-03-23 18:18:48