番茄洗净切十字,用开水泡一分钟,剥了皮的西红柿可真漂亮
切成小块,尽量不要太大
磕两个鸡蛋到干净的碗里,加入1克食盐和小半碗水,搅拌均匀
倒入15克油,将鸡蛋液倒入锅内,待冒泡后用筷子轻轻推动
加了水炒出来的蛋,超级嫩的,乘出放入干净的碗里备用
另起锅倒入5克油,放入一瓣大蒜切片,煸炒出香味后加入西红柿,出水后加入2勺生抽和2克白糖调味
倒入鸡蛋,和番茄一同翻炒会儿,一盘美味的🍅炒🥚就出锅啦。
番茄尽量买熟一点的,蛋要嫩才好吃😋 加一个在蛋液加水的步骤,炒出来的蛋巨嫩无比,加水淀粉也可以 还可以把白米饭倒扣入盘子里,淋上番茄炒蛋,这样就变成番茄鸡蛋盖浇饭了