最营养省时的早餐

作者： 秀秀红糖

健康的身体需要从健康饮食开始。

用料

• 鸡蛋 1个
• 盐 一点点
• 九吉公老红糖 1包
• 姜丝 3片切丝
• 枸杞子 一点点
• 黄芪 一点点

最营养省时的早餐的做法步骤

步骤 1

气虚的朋友看看

步骤 2

红糖补血

步骤 3

泡好的红糖热饮，鸡蛋下点盐煎，我喜欢放点番茄酱，这么丰富的早餐只需三分钟搞定，既健康又省时。

菜谱创建时间：2020-03-23 09:14:42