清蒸鲳鱼🐟

作者： 一只可爱小猴纸

鲳鱼营养价值高· 降低胆固醇，益气养血，丰富的蛋白质增强免疫力，鱼肉中含维生素素A护眼明目🍹

用料

• 鲳鱼 1条
• 葱 2根
• 姜 3片
• 料酒 3勺
• 盐胡椒粉 适量
• 蒸鱼豉油 2勺
• 生抽 2勺

清蒸鲳鱼🐟的做法步骤

步骤 1

鲳鱼🐟洗净 ，鱼身划几刀，葱姜料酒盐胡椒粉腌制20分钟.

步骤 2

水烧开蒸15分钟（这个鱼大一些，小鱼8-10分钟）蒸熟撒上香葱，锅里油热 关火 生抽豆豉倒入油中搅拌，然后倒入鱼身。

菜谱创建时间：2020-03-22 21:57:33