准备好需要的食材
肉馅中加入生抽,老抽,料酒,盐,鸡精水,葱姜末顺时针搅拌上劲,面筋中间弄个小孔
将肉馅塞入面筋内
锅中加入少许食用油炒香葱姜,将面筋口朝下,把肉馅煎至定型,调入少许生抽,老抽,蚝油
加水,大火烧开,转中火烧十五分钟
锅中加入开水,调入少许盐,食用油,菠菜下入锅中焯水捞出摆入盘中
面筋大火收汁,淋入少许水淀粉,汤汁浓稠,淋香油即可出锅装盘
肉馅塞得要满一些,面筋要在油锅中煎至封口定型在加水烧至,中途要翻动几下,防止面筋粘锅