把馒头切小粒
馒头是自己做的,没有盐,放了南瓜,蒸好
鸡蛋黄,蔬菜泥打匀,把馒头粒拌入
锅里放油把混合物放入,小火煎成蛋饼
盛出来,切碎或者切条
用法:冰箱可以放2-3天,尽早吃完。也可以放入煮好的菜粥里,任意混合~做figure food直接让宝宝拿着吃
例如,用鸡汤(老鸡放葱姜压熟,放凉入冰箱之后拿出撇油,放格状辅食盒冻成块,随吃随取)煮了蘑菇1两片,西兰花一小朵,煮好的猪肉1勺(姜和猪里脊煮熟,撕小块)煮好,放入搅拌机,打一下。放入粒粒面(从冰箱拿出来可以微波几秒)
紫菜西红柿猪肉菠菜汤(煮好打碎一下➕粒粒面)紫菜注意清洗干净再放入 西红柿去皮(我就放了一小块,用刀去掉皮的部分就行了,不用再开水烫,你不怕麻烦也可以烫水去皮)