黄瓜柿子胡萝卜汤

作者： 爱吃饭的珊珊

1，每次寝室聚餐都会点一个这个汤，毕业了就一直没喝过，特别怀念，味觉会让人穿越回一段时光。 2，春节和疫情，让我呆了快俩月，足足胖了18斤！食欲太好了，牙也好，胃口也好。 这个汤中的菜都是低卡，而且没有一滴油！适合饭前来一碗控制一下我的食欲～！实践是检验真理的唯一标准，还挺有效果的！做了好几回终于，对，就是那个味儿。

用料

• 胡萝卜 0.2根
• 黄瓜 0.5根
• 西红柿 0.5个
• 鸡蛋 1个
• 耗油 一汤匙
• 盐 适量克

黄瓜柿子胡萝卜汤的做法步骤

步骤 1

最后一点胡萝卜昨儿用了～图片是半个柿子半根黄瓜

步骤 2

水来，下锅。

步骤 3

哈哈！关键一步来啦！准备一些水淀粉，目的不让汤水了吧唧的，可以让蔬菜和鸡蛋漂浮～

步骤 4

放点耗油，耗油配料里的谷氨酸钠就是味精，耗汁排在第一说明品质越好，我用的这个兑了很多水～具体可以查百度

步骤 5

鸡蛋里加一点点水，鸡蛋会呈丝状

步骤 6

最后一步是，向右搅拌汤，向左倒入鸡蛋液，关火，喝。

黄瓜柿子胡萝卜汤的小贴士

我用的这个柿子是水果柿子，皮嫩嫩的。 大柿子可以提前脱皮，十字花热水一烫。 一边喝一边发个菜谱，一边能回想起寝室聚会时一起吃饭聊天，外边还是晴天，心情也舒畅。祸兮福所倚，希望疫情早日结束，也希望我可以减肥成功，嘿嘿嘿！

菜谱创建时间：2020-03-22 08:40:32