豆腐蒸鸡片

作者： 朝俊的私家小厨

#餐餐有数据～350千卡# 减肥期间多吃家禽类瘦肉

用料

• 豆腐 半块
• 鸡胸肉 半块
• 胡椒粉、料酒、盐、生抽
• 姜丝
• 木耳、香菜

豆腐蒸鸡片的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切薄片胡椒粉、生抽、料酒腌制10分钟，加生粉、橄榄油搅拌均匀，嫩豆腐切成1厘米厚的长条状装盘，腌制好的鸡胸肉铺在豆腐上，木耳切丝放在鸡胸肉上，上锅蒸15分钟，生姜切丝水泡一下沥干，最后放上姜丝、香菜，淋上少许生抽

菜谱创建时间：2020-03-21 19:20:18