营养虾圈

作者： 团团麻麻ing

宝宝很喜欢这种手指食物

用料

• 蛋清 1个
• 虾 6只
• 西兰花 1朵
• 胡萝卜 适量
• 淀粉 半勺

营养虾圈的做法步骤

步骤 1

虾仁加一个蛋清打成泥

步骤 2

西兰花胡萝卜焯水煮熟

步骤 3

蔬菜切碎跟虾泥搅拌

步骤 4

加淀粉半勺

步骤 5

搅匀

步骤 6

装进裱花袋

步骤 7

挤成圈圈两面煎至金黄上色出锅

步骤 8

成品

菜谱创建时间：2020-03-21 16:49:40