西蓝花切小朵洗净备用,腐竹泡软切段。
起锅烧油,倒入食材翻炒片刻,加入小半碗水,盖盖焖煮。这一步是为了西蓝花断生,腐竹软嫩。根据个人喜好,调整蒸煮时间。出国前加入薄芡,我喜欢把盐直接加在芡里,那样口感均匀。
出锅,配一碗酱面,灰常满足
有人担心盖盖会让西蓝花变黄,其实西蓝花是否绿主要取决于新鲜程度。