先烧一锅开水,同时将刺老芽洗干净,小心不要被刺扎到,将洗净的刺老芽放入开水焯一下,去掉涩味,刺也会软
将焯过的刺老芽切碎
打好鸡蛋,将切碎的刺老芽和鸡蛋一起搅拌均匀,放少许盐
锅中放油,油热之后,将搅拌好的刺老芽和鸡蛋倒进去,煎至双面金黄,注意火候,不要煎糊了
香嫩的刺老芽摊鸡蛋出锅啦