❗️超快手💯不输肉🔥低脂烧烤豆腐

作者： 芝麻小岛

三块钱的豆腐,五分钟完成一道美滋滋的烧烤豆腐,做便当菜也超级合适

用料

• 北豆腐 400g
• 生抽 10g
• 麻辣川香汁 10g
• 鸡精 1g
• 黑胡椒 1g
• 白芝麻 适量
• 孜然粒 适量
• 孜然粉 适量
• 小茴香粒 适量
• 小葱 一根

❗️超快手💯不输肉🔥低脂烧烤豆腐的做法步骤

步骤 1

豆腐切厚片

步骤 2

生抽和麻辣汁混合

步骤 3

锅热了,放少许油,下豆腐,煎至两面金黄

步骤 4

倒入步骤二的调料汁

步骤 5

豆腐翻个面,撒鸡精、芝麻、孜然粒、孜然粉、小茴香

步骤 6

出锅装盘,放点小葱

❗️超快手💯不输肉🔥低脂烧烤豆腐的小贴士

不粘锅煎豆腐可以不放油,铁锅还是需要放一些,以免粘锅 各家生抽咸度不同,给出的是参考量,根据口味适当调节

菜谱创建时间：2020-03-20 22:15:16