鸡胸肉和姜片放入锅中,煮熟去浮沫,再煮至熟透,可以用筷子轻松插入即可
用手顺着纹理撕成丝,然后中小火炒熟即可,大慨炒至微黄,用手可以轻松捏开即可。此过程考验臂力,可以让男同胞边玩游戏边炒
用料理机切成碎末,碎末程度自定
装好放冰箱冷藏起来
丝瓜鸡蛋细面,上面撒点鸡肉松,就很简单营养哦