水和鸡胸肉、鸡腿肉同时放入锅,开盖煮开20分钟,再盖锅盖焖10分钟。总之煮熟透。
熟透后,捞起来放入凉开水。等凉了之后,撕开条备用。
蒜、姜剁碎,辣椒全部切小圈,混合在一起。加入蚝油、酱油、料酒、盐、糖。搅拌,静放5分钟。
把酱汁浇在鸡肉上,搅拌。上盘
所有的适量都是看个人口味喜好。 蒜、姜、辣椒,我都用温开水洗干净。考虑到直接进口,就不用生水。另外砧板也是铺了保鲜膜,才切菜。这样我会觉得卫生一点。