红烧肉！五花肥瘦相间的秘密！不加一滴酱油！

作者： 雪儿嘟嘟嘟嘟

1、五花肉的选择 肥瘦相间的秘密在于五花肉的选择，分上五花肉和下五花肉，想要肥瘦相间、肥而不腻，当选下五花肉，进口超市会标明belly。下五花肉位于猪肚腩腹肌处，是做五花肉的首选部位。而上五花肉则是排骨的一个部位，肥瘦分明，适合做肉馅。 2、焯水 冷水时加猪肉，区别炖煮时需加滚烫开水。 3、炒糖色 需要注意冷油加冰糖，控制小火候，不断翻炒，稍不注意即会炒过度发苦，颜色加深即可。 4、不用酱油的原因 一般酱油都有添加谷氨酸钠，即味精。如果肉本身质量好，不建议添加味精。另外加炒糖色的做法作出的红烧肉上色不会太深、十分有光泽。

用料

• 下五花肉 250克
• 料酒/白酒/白兰地 2勺
• 姜 5片
• 肉桂棒 1根
• 八角 2个
• 香叶 2片
• 冰糖 10颗
• 盐 适量

红烧肉！五花肥瘦相间的秘密！不加一滴酱油！的做法步骤

步骤 1

下五花肉切块，放入盆中加盐、姜片腌制半小时

步骤 2

腌好后下锅，冷水焯水，加入适量料酒/白酒/白兰地。大火烧开后，再煮5分钟左右。捞出沥干。

步骤 3

起油锅，加入生姜翻炒片刻，加入焯过水的五花肉（肉提前水吸干多余水分）。煸炒至表面金黄，盛出装碗备用。

步骤 4

热锅冷油加冰糖，小火翻炒至焦糖色，立刻加入五花肉。翻炒至上焦糖色，加香料：肉桂、八角、香叶。

步骤 5

加入滚烫开水没过五花肉。水烧开后，盖上锅盖，小火焖1小时左右，筷子插入肉中，肉酥烂就可以开收汁了。

步骤 6

收汁时，按口味加入适量盐。盛碗开动吧！

红烧肉！五花肥瘦相间的秘密！不加一滴酱油！的小贴士

1、五花肉的选择 肥瘦相间的秘密在于五花肉的选择，分上五花肉和下五花肉，想要肥瘦相间、肥而不腻，当选下五花肉，进口超市会标明belly。下五花肉位于猪肚腩腹肌处，是做五花肉的首选部位。而上五花肉则是排骨的一个部位，肥瘦分明，适合做肉馅。 2、焯水 冷水时加猪肉，区别炖煮时需加滚烫开水。 3、炒糖色 需要注意冷油加冰糖，控制小火候，不断翻炒，稍不注意即会炒过度发苦，颜色加深即可。 4、不用酱油的原因 一般酱油都有添加谷氨酸钠，即味精。如果肉本身质量好，不建议添加味精。另外加炒糖色的做法作出的红烧肉上色不会太深、十分有光泽。

菜谱创建时间：2020-03-19 19:40:24