羊肉卷豆芽韭菜炒红薯粉！孕妇控糖餐！美味收不住！孕妇记菜谱！

作者： 天使默默

用料

• 羊肉卷 四小卷
• 绿豆芽 3两
• 韭菜 6根
• 红薯粉 俩指头

羊肉卷豆芽韭菜炒红薯粉！孕妇控糖餐！美味收不住！孕妇记菜谱！的做法步骤

步骤 1

豆芽过水，洗净。韭菜切段，杆和叶子分开。羊肉卷切碎。红薯粉开水泡软，过冷水。

步骤 2

葱蒜，切碎。热锅冷油，下葱蒜，出味，下羊肉卷，韭菜杆，翻炒。放酱油，蚝油。炒匀，下豆芽，锅边喷醋。炒匀，下韭菜叶。放盐，炒匀，下粉丝。炒匀，出锅。总用时不到4分钟。

羊肉卷豆芽韭菜炒红薯粉！孕妇控糖餐！美味收不住！孕妇记菜谱！的小贴士

羊肉卷出羊油，很香。炝锅时要少放植物油，比平时炒菜少。红薯粉过冷水，口感更劲道。红薯粉要提前掰断，再泡。这是我和闺女俩人的量。

菜谱创建时间：2020-03-19 14:15:10