1.先烧水煮蝴蝶面,水沸后加一勺盐放入蝴蝶面煮15分钟。 2.将蔬菜切块,西葫芦切片 3.热锅放少许油,倒入洋葱炒出香味 4.倒入番茄加少许盐煸炒出汁 5.倒入西葫芦翻炒加些番茄酱,加少许糖 ,小半碗水,盖上盖子闷煮5分钟 6.最后放入香肠,收干一些汤汁,浇头就做好了。 7.蝴蝶面煮好捞出,沥干水后加少许橄榄油拌匀,加上浇透,放些起司条,拌匀开吃。
再做个酸奶水果杯做配餐,是个比较解腻的搭配,祝胃口好(●°u°●) 」