春天应季清凉减肥歺－凉拌菠菜粉丝

作者： 李家味道

用料

• 菠菜 1把
• 粉丝 1把
• 蒜 3瓣
• 盐、鸡精、白醋、香油 适量
• 芝麻 少许

春天应季清凉减肥歺－凉拌菠菜粉丝的做法步骤

步骤 1

菠萝洗净焯水过凉，切段备用。

步骤 2

粉丝焯熟后过凉，切段备用。

步骤 3

将菠菜、粉丝放入盆中，加盐、鸡精拌匀腌制5分钟左右。

步骤 4

蒜捣成泥状，放入腌好的菠菜中，加白醋和香油调味，拌匀即可。

步骤 5

装盘后撒上少许炒熟的白芝麻即可。

菜谱创建时间：2020-03-19 07:38:51