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健康早餐 虾仁糙米西芹彩椒炒饭的做法

健康早餐 虾仁糙米西芹彩椒炒饭

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作者: 简_7o2x
简_7o2x
搭配原则:主食+蛋白质+蔬菜

用料

健康早餐 虾仁糙米西芹彩椒炒饭的做法步骤

步骤 1

速冻虾仁提前一个晚上放入冰箱冷藏室

步骤 2

糙米提前一个晚上电饭煲预约煮饭

步骤 3

第二天:虾仁用盐和料酒抓匀腌制数分钟,再冲洗干净

步骤 4

青椒红椒黄椒西芹切丁

步骤 5

热油炒虾仁➡️➕青椒黄椒红椒和西芹➡️➕盐➡️➕糙米饭➡️翻炒起锅

菜谱创建时间:2020-03-18 23:47:14
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