什锦蔬菜就是超市那种速冻的胡萝卜丁 玉米粒 豌豆 煮熟了去皮 大一点的宝宝可以不去
锅底放点点油 把去好皮的蔬菜丁 洋葱 下锅翻炒 洋葱熟后 盛出
三文鱼下锅煎至两面变色 放入之前炒好的洋葱和蔬菜丁 一起翻炒 拌匀后 关火 加入米饭 芝麻盐或者酱油调味