3种材料 4分钟 微波炉奶酪香肠鸡蛋羹 低碳生酮 超快手

作者： pennie在低碳

太方便了！一定要记一下，常刷！！！

用料

• 鸡蛋 1个
• 水 可不要，随意加一点，蛋液不超过容器的三分之二高度
• 奶酪 都可以，随便加
• 香肠烤肠 1根

3种材料 4分钟 微波炉奶酪香肠鸡蛋羹 低碳生酮 超快手的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散，可以加水，总蛋液不超过小碗高度的三分之二。 烤肠切成段，冷冻的上菜刀直接切就可以。小心手。 奶酪片或者块都行，大块的建议也切一下。

步骤 2

烤肠奶酪放到蛋液里！ 盖上盖子！ 微波炉高火1分钟+1分钟+1分钟！ 间隔的！不是连续的三分钟！！！ 3分钟，其实已经差不多了，我不放心， 又加了1分钟。 总共4分钟！ 小心烫！

步骤 3

小心烫！开吃！！！ 拉丝奶酪和爆汁葱油烤肠！ 什么调料都不用加！！！ 哈哈哈哈哈～

菜谱创建时间：2020-03-18 12:48:19