健康无油无蔗糖——全麦粗粮吐司

作者： m麦门冬

搬自【健身厨男微博】 特别说明：【具体做法都在图片里！点进图片下方都写的很详细】 看过健身厨男的都知道他的食谱写的非常详细，跟着做出来的味道都很好。 我只是喜欢这个博主的做饭方式，搬来这里省得老去微博找。 因为图片上写的很具体，步骤里就都省略的，见谅了，各取所需哈。

用料

• 全麦粉 300克
• 奶粉 20克
• 水 140克
• 鸡蛋 1个
• 木糖醇 15克
• 酵母 4克
• 盐 4克
• 燕麦芝麻葵花子仁 40克

健康无油无蔗糖——全麦粗粮吐司的做法步骤

步骤 1

步骤见图中文字

步骤 2

步骤见图中文字

步骤 3

步骤见图中文字

步骤 4

步骤见图中文字

步骤 5

步骤见图中文字

步骤 6

步骤见图中文字

步骤 7

步骤见图中文字

步骤 8

步骤见图中文字

菜谱创建时间：2020-03-18 09:56:07