安神药膳（酸枣仁夏枯草瘦肉汤）

作者： 萧悠

适宜于心肝火旺所致失眠、盗汗、易怒、健忘、恍惚等症。 身体有寒症、阳虚证者不可大量食用。 脾胃虚寒所致滑泄者不宜饮用本汤！！！

用料

• 瘦肉250克
• 夏枯草10克
• 酸枣仁30克
• 花生仁30克
• 大枣4颗

安神药膳（酸枣仁夏枯草瘦肉汤）的做法步骤

步骤 1

体虚分类

步骤 2

此汤作用与药材作用

步骤 3

做法如图

步骤 4

夏枯草

步骤 5

酸枣仁

菜谱创建时间：2020-03-17 14:56:22