无油版脆皮鸡翅（烤箱）

作者： 阿菜厨房88

一直想吃脆皮鸡 想到要宽油😅😅😅只能呵呵呵 想到一个无油的脆皮方法 立马做起来

用料

• 鸡翅 8个
• 鸡蛋 2个
• 黑胡椒盐 克
• 蚝油 勺
• 面粉 克
• 料酒 勺
• 薯片
• 七味粉
• 牛奶
• 酱油

无油版脆皮鸡翅（烤箱）的做法步骤

步骤 1

先把鸡翅洗干净 用厨房纸巾擦干 在鸡翅表面猛扎小洞洞 帮助入味 放入上面的调料 牛奶是灵魂，加入牛奶腌制起来的鸡翅无敌的嫩

步骤 2

放入姜和蒜 和调料一起搅拌

步骤 3

盖上保鲜膜 放入冰箱 腌制3个小时以上，越久越好

步骤 4

先裹上面粉 在蛋液里滚一滚 在捏碎的薯片上翻滚一下

步骤 5

锡纸上先刷一层油，防粘

步骤 6

烤箱预热 上下火200度烤20分钟

步骤 7

出锅撒上七味粉

步骤 8

无敌好吃😋

菜谱创建时间：2020-03-16 21:23:51