鸡胸肉提前化冻,洗净,厨房纸拭干,切3毫米薄片,放入大碗,加入腌料腌制20分钟以上。
洋葱切丝洗净备用。姜切片备用。
热锅起油,油稍多些,中大火,1片姜,下鸡肉片炒至断生,取出备用。
锅中加油,中火,下蒜瓣和姜片爆香,下洋葱丝,然后加生抽,翻炒至洋葱变软。鸡肉片沥去汤汁,下入锅中,加少许老抽、绵白糖、白胡椒粉,翻炒片刻,加适量盐调味,出锅。
炒鸡片要加料酒,然后去掉汤汁再二次下锅炒