减脂紫薯布丁

作者： Ana9007

用料

• 紫薯 100克
• 牛奶 240克
• 零卡糖 10克
• 吉利丁粉 20克
• 热水 40克

减脂紫薯布丁的做法步骤

步骤 1

将紫薯去皮，切块蒸熟。

步骤 2

与纯牛奶，零卡糖混合，用搅拌机混合最佳。

步骤 3

吉利丁粉与热水和均匀，如果成块，可以最后加热下。

步骤 4

将吉利丁溶液与紫薯溶液混合拌匀，能过筛更好，这一步主要是为了滤出不能混合的吉利丁块和口感顺滑。

步骤 5

放入容器，放冰箱冷藏一晚上最佳。

菜谱创建时间：2020-03-16 13:28:08