桂圆红枣炖桃胶

作者： GreenMonday绿客盟

今天给大家推荐用美食来护肤，它就是桂圆红枣炖桃胶啦！好吃又美肌，集美们快来试试吧！桃胶有树上燕窝的美誉，它不仅口感润滑，而且可以减少皱纹、嫩肤、医治痘疮黑陷，养颜护肤，更好的是它不含胆固醇，让您可以放心地吃！

用料

• #材料
• 桃胶 1汤匙
• #调味料
• 食材 雪耳 30g
• 红枣 6粒
• 桂圆 12粒
• 冰糖 40g
• 热水 30ml

桂圆红枣炖桃胶的做法步骤

步骤 1

先用热水把雪耳、红枣及桂圆浸泡至软身，备用；

步骤 2

桃胶用水浸泡发大，去除杂质，备用；

步骤 3

把所有材料放入炖盅内或铸铁锅中；

步骤 4

加入热水，盖上盖子；

步骤 5

把炖盅放入水波炉，以140度SUPERHEAT STEAM模式，炖40分钟即可。

桂圆红枣炖桃胶的小贴士

1）可按照个人口味调节冰糖份量； 2）桃胶浸泡至软身后会发大，必须去除杂质； 3）若用明火炖煮，水开后转细火炖约30分钟便可； 4）以上为2人份量。

菜谱创建时间：2020-03-16 09:24:18