山药红枣泥 6m+

作者： 晓云菲菲

素食宝宝宝营养辅食 菜泥类 6m+

用料

• 食材： 红枣 用量：6颗
• 食材：山药 用量：30克

山药红枣泥 6m+的做法步骤

步骤 1

1 准备食材 山药去皮洗净备用。（处理山药的时候戴上手套，以免皮肤直接接触山药导致发痒。）

步骤 2

2 将山药和红枣放入蒸锅 蒸熟。

步骤 3

3 蒸熟的红枣撕皮去核 山药切成小段 准备适量清水或燕麦奶。（红枣比较甜，刚接触辅食的宝宝放两颗就可以了）

步骤 4

4 山药和红枣放入料理机，倒入适量清水或燕麦奶 打成泥即可。

山药红枣泥 6m+的小贴士

1.红枣比较甜，刚接触辅食的宝宝放两颗就可以了。 2.处理山药的时候戴上手套，以免皮肤直接接触山药导致发痒。

菜谱创建时间：2020-03-15 15:45:37