1. 红薯上锅蒸熟剥皮,放在小碗内压碎。2. 倒扣在盘子上,用保鲜膜盖住,然后再用小碗扣起来塑形。3. 取下小碗和保鲜膜,淋上酸奶,用坚果装饰。4. 趁热开吃。
开吃!
1. 酸奶推荐用安慕希是因为比较浓稠,其他也可。 2. 饱腹感很强,一次不要做太多噢。