10分钟 快手黄瓜猕猴桃汁

作者： 望熟

用料

• 黄瓜 半只
• 猕猴桃 1只
• 牛奶 适量
• 水 适量

10分钟 快手黄瓜猕猴桃汁的做法步骤

步骤 1

全家在一起果汁机30秒。:)

10分钟 快手黄瓜猕猴桃汁的小贴士

1.孕妈最好不要吃不新鲜的果蔬，很容易导致消化不好或胃肠功能减弱，一根黄瓜一天内分两次用完。 2. 牛奶和水的量看个人喜欢，如果喜欢喝牛奶，不妨都用牛奶，不加水也可以，我是早上喝的牛奶省了一半，中午就打果汁了。 3. 正常情况下，果汁不建议饭后马上喝，最好的时间是饭后一两个小时喝，但是果蔬容易氧化，建议喝新鲜刚打出来的。

菜谱创建时间：2020-03-14 15:59:41