🍠无油无糖红薯饼（减脂期的优质碳水）

作者： Erica咔嚓

减脂期又馋甜品又馋糯米怎么办？那就吃这个优质的碳水吧！！！薄油煎、蒸、烤我都为你们试了～无油烤箱烤最好吃！！！外皮像雪媚娘的皮有点梗jiujiu，内陷像固体流沙一样绵密，太赞了～

用料

• 鸡蛋 1个
• 红薯 适量
• 糯米粉 适量
• 芝麻 适量

🍠无油无糖红薯饼（减脂期的优质碳水）的做法步骤

步骤 1

红薯去皮蒸熟

步骤 2

加入糯米粉，揉它！！！ （红薯水分多，我就没加牛奶了，不然要加好多糯米粉才能不粘手）

步骤 3

刷蛋液，然后撒上芝麻^-^（为了对比我也试过没加芝麻的，没那么香，还是加一下吧）

步骤 4

放烤箱，上下火160度，20-25分钟，不要太高火了～随时看看，熟了就好啦，配上咖啡，超赞

菜谱创建时间：2020-03-13 16:25:43