低能量简易早餐:椰味鸡蛋麦片粥

作者： MingCheung

用简单的方法做好吃的早餐。

用料

• 燕麦片
• 鸡蛋 1个
• 椰浆 2勺
• 白砂糖 1勺
• 开水 适量

低能量简易早餐:椰味鸡蛋麦片粥的做法步骤

步骤 1

准备桂格即食麦片。

步骤 2

椰浆，一般是400ml一罐。

步骤 3

鸡蛋敲入麦片。

步骤 4

加入一小勺椰浆，一小勺白砂糖，加入约200ml新烧的开水，盖好，等15分钟即可。

步骤 5

即可食用。

低能量简易早餐:椰味鸡蛋麦片粥的小贴士

这是低能量早餐，不建议放太多糖，会掩盖椰浆原有风味，口感打折。 怕麦片、鸡蛋不够熟，可大锅烧开煮更快些。不过要洗锅🌚。

菜谱创建时间：2020-03-13 13:49:39