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生酮好友之牛胸口油的做法

生酮好友之牛胸口油

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作者: Vivien小四月
Vivien小四月
没啥故事,就是解锁各种适合生酮的美食,胸口油是我经常买的,之前一直是扔火锅里或者炖煮,今天第一次烤着吃

用料

生酮好友之牛胸口油的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛胸口油切片洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽,胡椒粉,十三香粉,椒盐,蚝油抓拌均匀,倒入红酒淹过胸口油,腌制一个小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘铺上油纸,烤箱上下火200度,20分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤20分钟后

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我又撒了一点韭菜,更香了😋

生酮好友之牛胸口油的小贴士

腌制的料自己随便调,也可以不腌制直接烤,在烤的过程中加入孜然,辣椒粉各种自己喜欢的调料就行

菜谱创建时间:2020-03-09 20:46:39
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