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下饭好菜-秘制酱焖茄子的做法

下饭好菜-秘制酱焖茄子

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作者: 七分享
七分享
茄子拌饭简直太香了

用料

下饭好菜-秘制酱焖茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱切丝 蒜切末

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗干净 留蒂 用厨房纸擦干

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅放油(茄子喜油 可以稍微多一点 煎的时候发现油不够再加也可以)把茄子放锅里盖上锅盖中火煎 你会听见噼里啪啦的声音 直到声音变小 打开锅盖 茄子已经微软了 翻个个儿盖上盖儿继续煎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打开锅盖用筷子压着茄子煎一会儿 尤其根部不容易烂的地方 然后用筷子把茄子划开 继续煎没有煎到的地方 直到茄子软烂

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把茄子盛出来备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱用生抽调匀(我用的是六月鲜,除了甜面酱其他酱也可以)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刚才煎茄子的油不要倒 把调好的酱和葱、大料放锅里爆香

步骤 8

放入煎好的茄子 小火煎 不断翻转茄子使其全部入味 最后放蒜末

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将茄子盛盘 上面撒香葱点缀 一道超级下饭菜完成

下饭好菜-秘制酱焖茄子的小贴士

1️⃣绝对不要放水 你会发现味道很特别 和酱香茄条之类的完全不一样2⃣千万不要煎糊了 还有酱也不要糊 一定看住火候 最好用不粘锅 万一茄子糊了也只是皮儿 挑出来就OK了

菜谱创建时间:2020-03-09 15:33:35
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